Waves – Self-Protection

Die Bausteine der Workshops sind so aufgebaut, die eigene Gesundheit zu schützen und Maßnahmen zur Gegenwehr einzusetzen

Sie lernen einfache effektive Grundtechniken der Selbstverteidigung, die im Ernstfall instinktiv abgerufen werden können

Der Einsatz von Alltagsgegenständen und gesetzlich zugelassen Waffen, zur Selbstverteidigung und deren Risiken

Die einzelnen Bausteine, dienen der Vorsorge in Krisensituationen wie Bedrohungen, Nötigung und körperlicher Gewalt

  • einfach zu erlernende Grundtechniken der Selbstverteidigung
  • Strategien gegen Gewalttäter und Notwehrrecht
  • Angriffe mit Waffen
  • welche Alltagsgegenstände oder Selbstverteidigungswaffen kann ich einsetzten
  • wie kann ich meine Angst kontrollieren
  • Einsatz von Körpersprache, um eigene Grenzen aufzuzeigen
  • NLP als Hilfsmittel in der Selbstverteidigung
  • Rollenspiele und Analyse der Situationen
  • Deeskalationsübungen
  • Atemübungen und Mediation, zur Ruhe kommen
  • bei Gewaltsituationen nicht die Kontrolle verlieren, die Handlungsfähigkeit der Mitarbeiter/Innen muss auch unter extremen Bedingungen gegeben sein
  • Aufbau eines Warnmechanismus, die Fähigkeit Gewaltsituationen früh zu erkennen
  • der Aufbau eines strukturierten Notfall Systems, bezogen auf das Handeln in Gewaltsituationen
  • angstfrei arbeiten, angstfrei einer aggressiven Situation begegnen
  • Zusammenarbeit im Team verbessern, bei einer Gewalteskalation „Weiß jeder was er zu tun hat“
  • ein klares „Ja“ zur Verteidigung, den eigenen Körper und seine Kraftreserven besser einschätzen lernen

Zielgruppe:
Mitarbeiter im Außendienst, Erzieher, Lehrer oder Sozialarbeiter und allen Berufsgruppen, die im Berufsalltag immer wieder mit Personen / Klienten zu tun haben, die auf Grund von unterschiedlichen Ausgangssituationen mit stetig steigender Aggressionsbereitschaft zu tun haben.

Bei speziellen Fragen und Wünschen sprechen sie uns bitte direkt an – wir bieten ihnen das passende Konzept !
Waves-Concepts@gmx.de
Projektleitung  0176 700 356 82